润肠通便的中草药包括火麻仁、郁李仁等，因为此类中草药能够润肠去燥，专利大肠气结便秘，也可以利周身水气，有助于肠道内宿便排出，改善便秘。
对于便秘者而言，也可以遵医嘱应用中成药，比如蓝素双仁润肠口服液，该药物中不仅添加了火麻仁和郁李仁，也加入了桑椹和蜂蜜，桑椹能够增加肠液分泌，调理肠道环境，蜂蜜不仅可以补血、滋肝益肾的功效，也具有补中润燥的功效。遵医嘱规范应用该药物，能够利用其润肠通便、滋阴润燥的功效，改善便秘者所出现的大便干结、排便困难、排便频率减少等症状。由于双仁润肠口服液以润为本，所以适用人群广泛，即使老年人、产后以及术后等身体虚弱的便秘者也可应用，长期使用也并不会对身体产生不良影响。
此外，对于肠道菌群紊乱导致的便秘患者，也可以遵医嘱应用整肠生地衣芽孢杆菌活菌颗粒、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等药物改善，能够调节肠道环境，改善症状。在积极配合医生用药进行治疗期间，也需要合理安排生活与工作，避免久坐不动，可以根据个人的实际情况制定合理的运动计划，比如跑步、跳绳等，适度的进行运动锻炼，有助于提高肠道蠕动速度，也有利于肠道内宿便排出，但是不可以盲目轻信偏方，或者乱用保健品，以免延误病情。
如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
