怀孕七个月晚上睡觉胸闷气短可能是姿势不当、过度紧张、细菌性感冒、支气管炎、妊娠期高血压等原因导致，可以选择调整姿势、稳定情绪、药物治疗等方法缓解，此时也要及时就医。
1、姿势不当：
如果晚上睡觉时对胸部造成压迫，可能会影响正常的呼吸，使孕妇出现胸闷和气短的表现。此时要及时调整姿势，可以选择侧卧位，能够减少对胸部的压迫，症状也会逐渐缓解。
2、过度紧张：
如果怀孕时过度紧张，可能会引起植物神经功能紊乱，使孕妇出现身体乏力、多汗、心悸等症状，还可能会在睡觉时出现呼吸急促。需要及时稳定情绪，多和朋友以及家人沟通，适当的放松压力。
3、细菌性感冒：
发病原因和细菌感染有关，患病后会使细菌在呼吸道大量繁殖而出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛以及鼻塞等症状，如果鼻塞比较严重，也会在睡觉时影响呼吸，使孕妇出现胸闷气短的现象。可以在医生的指导下服用阿莫西林片、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等药物治疗，并且要加强身体的保暖，根据天气变化及时添减衣物。
4、支气管炎：
该疾病通常是细菌感染、粉尘刺激导致，患病后会使支气管部位发生炎症反应，还会因为炎症刺激而引起支气管痉挛，出现睡觉时呼吸异常、咳嗽、咳痰及胸闷等症状。可以遵医嘱服用氨苄西林胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，能够使支气管部位的炎症消退，但是要按照正确剂量和疗程服用，以免影响胎儿的发育。
5、妊娠期高血压：
在怀孕期间会因为血压升高而出现蛋白尿、水肿等症状，还会影响心脏供血，使孕妇出现睡觉时胸闷，严重时会引起呼吸急促。可以遵医嘱服用盐酸拉贝洛尔片、拉西地平片、甲基多巴片等药物治疗，并且要定期测量血压，也不可以做剧烈运动。
怀孕后要保证充足的睡眠，晚上不可以熬夜，饮食上保证营养摄入均衡。
