痛风的患者可以通过低嘌呤饮食、增加饮水量、适量运动、服用降尿酸药物、服用止痛药的方法来降低尿酸。患有痛风后,还需要积极配合医生治疗。
1、低嘌呤饮食:
痛风的发生考虑与高嘌呤饮食有一定的关系,也与尿酸排泄障碍有关,在患病期间禁止吃高嘌呤的食物,以免加重病情。应吃一些低嘌呤的食物,比如白菜、芹菜、南瓜、玉米等,吃这些食物既能为身体补充营养,也可以在一定程度上控制病情的发展。
2、增加饮水量:
痛风的患者可以适量增加饮水量,每天保持2000毫升的饮水,能够促进尿液的排出,而且还能够辅助增加尿酸的排泄,有利于病情的恢复。
3、适量运动:
患病期间也可以适量的运动,比如慢跑、跳绳、打球等,通过运动能够增强自身体质,对减轻自身体重有帮助,而且通过运动还能够增强机体代谢,有利于促进尿酸的排出。
4、服用降尿酸药物:
患者也可以在医生指导下口服非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸的药物进行治疗。服用此药物后不仅能够抑制尿酸的生成,还能够加速尿酸的代谢。
5、服用止痛药:
痛风患者通常会出现关节肿胀、疼痛的症状,此时也可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等止痛的药物进行治疗,对改善不适症状有帮助。
患者在治疗疾病期间不可以盲目听信偏方,积极配合医生治疗,做好身体保暖,有利于病情的恢复。