黄褐斑一般是遗传因素、年龄因素、情绪因素、紫外线照射、雌激素水平变化等原因才长的。
1、遗传因素:
黄褐斑和遗传有很大的关系,如果家族中有人患有黄褐斑,那么子女长黄褐斑的几率要比普通人高很多。
2、年龄因素:
随着年龄的增长,皮肤中的黑色素沉积和分布可能会发生变化,从而增加出现黄褐斑的风险。
3、情绪因素:
若是经常有情绪变化,如抑郁、易怒、神经衰弱等,可能使色素沉着。
4、紫外线照射:
如果长时间在户外工作,没有做好皮肤的防晒工作,皮肤长期受到紫外线照射,可能会导致皮肤屏障受损,使皮下出现大量色素沉着,从而形成黄褐斑。
5、雌激素水平变化:
女性口服避孕药(炔诺孕酮片、复方炔诺酮片、炔雌醇环丙孕酮片)或经过围绝经期等时段,体内雌激素水平的变化可能会导致黄褐斑的出现。
建议患者注意均衡饮食,保证蛋白质等营养素摄入充足,合理休息,保证充足睡眠。养成良好的卫生习惯,注意皮肤清洁。适当的运动可以维持正常合理的体重,有助于维持正常的内分泌功能。如果出现身体不适症状,建议及时前往医院就诊。