通常可以通过洗澡进行物理降温。
发热通常是指病理性体温升高,多见于感染性疾病以及非感染性疾病。一旦受到细菌感染或病毒感染后影响到了中枢神经,则会出现发热的情况。如果患者的体温并没有超过38.5℃,可以通过物理降温的方式改善,常见的有贴退热贴、温水擦拭身体、酒精擦拭肘窝等,也可以选择洗澡。在洗澡的时候能使全身的毛细血管以及毛孔处于扩张状态,从而更有利于身体散热,同样具有物理降温的效果。如果患者的体温已经超过了38.5℃,需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
如果选择洗澡降温,一定要保证水温以及室温适宜,以免洗澡过后出现着凉感冒的情况。如果症状没有得到改善,或者出现了加重的情况,还需要及时就医。