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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

  02:50
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16180次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44803次

• 脚踝韧带拉伤治疗
  患者出现了脚踝韧带的拉伤，一般要积极的进行相关的诊断和处理。首先要排除是否出现了周围的骨折，或者是出现踝关节脱位的情况，一般让患者的肢体要抬高，有利于消肿，观察患者踝关节是否出现了畸形。如果出现明显的畸形要是用支具或者石膏，有的时候，就地取材，使用树枝或者夹板进行固定。及时送到医院进行体格检查以及辅助检查。如果是出现了韧带拉伤，没有出现骨折，一般可以进行保守治疗，使用支具或者石膏固定4周到6周拆石膏，加强功能锻炼。如果是出现了断裂，一般要进行手术治疗。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-25 1374次

• 脚踝韧带拉伤怎么治
  患者出现脚踝韧带的拉伤要积极的进行治疗，比如在急性期，一般局部让关节进行制动。局部可以进行冷敷，抬高患肢，有利于消肿，还有止痛的作用。如果是韧带拉伤比较严重，可以口服非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆，美洛昔康，进行止痛治疗。踝关节保持90度的角度，这样就是踝关节的功能位。局部可以进行石膏或者支具固定，固定的时间一般是4周左右，之后拆石膏加强功能锻炼。一般一个半月左右踝关节韧带拉伤就能修复好，患者可以口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-15 1812次

• 韧带拉伤怎么治疗
  病情分析：韧带拉伤之后首先应进行患肢的制动固定，可以使用支具来进行患肢的制动固定。然后在受伤后48小时之内先进行局部的冰敷，48小时之后再进行热敷和物理治疗。休息时还应将患处尽量抬高，有助于促进局部静脉回流。意见建议：韧带拉伤的患者在治疗期间建议应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟、戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-11-26 1201次

• 韧带拉伤怎么治疗
  病情分析：韧带拉伤应立即制动，48小时之内进行间断冷敷，加压包扎后抬高患肢，减轻肿胀。口服非甾体抗炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布，缓解疼痛症状，拉伤严重韧带断裂的，应进行手术治疗。意见建议：韧带拉伤恢复期应及时在医师或康复师指导下进行康复锻炼，恢复关节功能。定期有规律的进行锻炼，有助于减少韧带拉伤，运动前应充分热身，必要时可佩戴护具，预防损伤。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-26 402次

• 膝盖韧带拉伤怎么治疗
  膝盖韧带拉伤可以选择一般治疗、服用药物、物理疗法等方法治疗。1、一般治疗：膝盖韧带拉伤可能是膝关节过度扭转或局部肌肉骤然收缩等引起，使韧带受到强烈牵拉后出现损伤，一般会表现为疼痛、肿胀、皮下出血和活动受限等。患者在平时需要注意休息，不要过度活动，也不可以长时间站立或者行走，以免影响恢复，还可能会导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 脚踝韧带拉伤恢复训练
  脚踝韧带拉伤恢复训练有：增加足底的本体感觉、脚踝的运动控制能力、脚踝部的运动控制与肌肉等。1.患者要增加足底的本体感觉，因为在受伤后由于疼痛、固定等因素，足底的本体感觉会降低，所以恢复训练第一个就是要进行足底本体感觉的训练。患者可以躺在泡沫轴上，然后用一只脚踩地，另一条腿举高，双手也举起来，通过给一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 942次