哺乳期来月经一般属于正常现象,证明雌激素水平已经恢复正常。也有部分女性在产后一年才会来月经,哺乳期来月经不会影响正常哺乳。
女性生产之后,如果身体恢复较好,在一个月左右子宫内膜就会逐渐恢复,如果没有哺乳,一个月左右就会出现月经来潮的情况,哺乳期女性月经复潮会推迟,一般在产后4个月到6个月左右卵巢功能才会恢复排卵,然后出现月经。由于个人体质不同,所以月经来潮的时间也会有所差异,部分女性在哺乳期卵巢有周期性的发育,存在定期排卵,由于泌乳素增高,回导致排卵出现不规律,所以也要做好避孕措施,以免再次怀孕。在月经来潮时也要做好局部卫生,避免造成细菌感染,增加患有妇科疾病的几率。
哺乳期女性在饮食方面要注意加强营养,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,同时应该避免食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、韭菜、大蒜等,以免宝宝肠胃出现不良反应。在哺乳期也不要进行烫发、染发,以免使用过程中的化学物质,通过母乳进入宝宝体内,影响宝宝的健康发育。