专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g(约10个)/天
慎食人群: 消化道溃疡患者、糖尿病患者
宜食原因: 杨梅中富含多种维生素、膳食纤维、碳水化合物、植物蛋白质、柠檬酸等营养成分,吃了后能够补充体内缺乏的营养成分,而且对身体刺激性比较小,一般不会对肺部造成损伤。
注意事项: 杨梅可以洗干净直接吃,需要注意摄入量,以免加重胃肠道负担引起不良反应。
正文:
慢性阻塞性肺疾病患者可适量吃杨梅。
建议用量:100g(约10个)/天。
慢性阻塞性肺疾病的患者应避免吃辛辣刺激性的食物,而杨梅不属于此类型的食物。杨梅中富含多种维生素、膳食纤维、碳水化合物、植物蛋白质、柠檬酸等营养成分,吃了后能够补充体内缺乏的营养成分,而且对身体刺激性比较小,一般不会对肺部造成损伤。
杨梅可以洗干净直接吃,但是需要注意摄入量,以免加重胃肠道负担引起不良反应。杨梅中含有大量的柠檬酸、草酸,吃了后容易刺激胃肠道黏膜,引起呕吐、食欲缺乏等症状,因此不建议消化道溃疡患者吃,杨梅中还含有大量的糖分,吃了后容易引起血糖升高,所以不建议糖尿病患者吃。
日常生活中患者应卧床休息,保证充足的睡眠,不可以长时间过度熬夜,否则会影响疾病恢复。