股骨头坏死可以喝牛奶吗

专家建议: 可以喝

建议用量: 250ml（约1杯）/天

慎食人群: 乳糖不耐受的人群、消化不良的人群

宜食原因: 牛奶中含有丰富的蛋白质、钙，也含有脂肪、氨基酸、维生素等多种成分，适当的喝有助于提高自身免疫力，对疾病的控制与恢复也有一定的帮助。

注意事项: 牛奶可以加热后喝。避免喝的过多，容易加重胃肠道负担，引起肥胖等。

正文:

股骨头坏死的患者通常可以喝牛奶。

建议用量：250ml（约1杯）/天。

股骨头坏死的患者在饮食方面适宜吃清淡、高钙、多维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、豆制品、蛋类等，也可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙，也含有脂肪、氨基酸、维生素等多种成分，适当的喝有助于提高自身免疫力，对疾病的控制与恢复也有一定的帮助。

牛奶可以加热后喝，避免喝的过多，容易加重胃肠道负担，引起肥胖等。乳糖不耐受的人群不宜喝牛奶，牛奶中含有乳糖，喝了后可能会引起腹泻、腹痛、恶心等不适。消化不良的人群也不宜喝，因为喝了之后容易加重胃肠道的负担，可能会使原有的症状加重。

股骨头坏死患者平时需要保持良好的心态，可以多学习一些相关的知识，以消除恐慌不安的消极心理。