吃饭后午休起来感觉胃部饱胀怎么办

吃饭后午休起来感觉胃部饱胀可能是饮食不当、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可以通过调整饮食、服用药物的方式治疗。

1、饮食不当：如果在吃午饭时进食了过多油腻性食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会增加胃肠道的负担，引起胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、恶心的症状。属于正常的生理现象，可以对腹部进行按摩，还可以适量的活动，能够缓解这种症状。

2、功能性消化不良：考虑是胃肠动力不足的原因，也有可能与心理因素有一定的关系，容易导致胃肠道功能出现异常，进食食物后不能够及时消化，所以会出现餐后饱胀感、反酸、呕吐等。建议在医生指导下口服多潘立酮片、健胃消食片、大山楂丸等药物治疗。

3、慢性胃炎：考虑是幽门螺杆菌感染引起，也有可能是不良的生活习惯导致，患病之后会损伤胃部黏膜，引起反酸、胃疼、恶心的症状。可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是植物神经紊乱的原因，可以在医生指导下口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。在治疗时应养成良好的就餐习惯，做到少食多餐的原则，有利于身体恢复。