晚上磨牙可能是精神紧张、牙齿不整齐、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等原因所致。
1、精神紧张：
精神长期处于紧张状态容易导致交感神经兴奋，大脑过于兴奋会造成咀嚼肌发生痉挛，从而引起磨牙现象。此种情况患者可以通过听音乐、旅游等方式来缓解不良情绪。
2、牙齿不整齐：
牙齿不整齐会影响咬合功能，进而出现磨牙现象。此种情况患者可以通过佩戴牙套的方式进行矫正。
3、牙髓炎：
可能是细菌感染、免疫反应、化学刺激等因素引起，会导致牙髓出现炎症，患者通常会有牙齿疼痛的不适感，会以磨牙的方式来缓解。此种情况患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑片等药物进行治疗。
4、根尖周炎：
此疾病的发生与细菌感染、物理因素有关，会导致根尖周围组织发生炎性病变，患者通常会有牙痛、咬合痛、牙龈脓包等症状，因为不适症状可能会引起磨牙。此种情况患者可以通过根管治疗术、根尖诱导成形术等手术方法进行治疗。
5、智齿冠周炎：
主要是致病菌感染引起，会导致牙冠周围软组织发生化脓性炎症，患者通常会有吞咽困难、龈瓣红肿疼痛、智齿周围组织肿胀等症状，牙冠周围的不适症状可能会引起磨牙的情况。此种情况患者可以通过脓肿切开引流术、龈瓣切除术等手术方法进行治疗。
建议睡觉之前听轻音乐、泡脚，能够使身体放松，提高睡眠质量，也可以降低磨牙的发生率。
