子宫内膜薄一般是长期熬夜、宫腔手术、雌激素水平降低、孕激素不足、子宫内膜炎等原因造成的,应根据不同原因做针对性处理。
1、长期熬夜:
如果长期熬夜会影响内分泌,可引起卵巢功能失调,从而影响子宫内膜的厚度,使子宫内膜变薄。应改善不良的生活习惯,避免熬夜,有助于改善症状。
2、宫腔手术:
如果频繁的进行刮宫术、清宫术,会对子宫内膜造成损伤,引起子宫内膜薄,还会出现宫腔粘连的症状。平时应加强饮食调理,可以多吃黄豆、黑豆、豆腐等食物,可起到辅助增加子宫内膜的厚度的作用。
3、雌激素水平降低:
雌激素能够促进子宫内膜生长,如果体内的雌激素水平降低,会影响子宫内膜的生长,导致子宫内膜比较薄。
4、孕激素不足:
子宫内膜的厚度还和孕激素的水平有关,孕激素不足不能促进子宫内膜的分泌反应,所以会引起子宫内膜薄。
5、子宫内膜炎:
通常是同房时不注意卫生、宫腔术后感染等原因引起的,会导致子宫内膜出现炎症,如果使子宫内膜基底层发生破坏,就会影响子宫内膜的分泌,使厚度降低。
在日常生活中应养成良好的卫生习惯和生活习惯,勤清洗外阴,勤换内裤,避免熬夜,适当加强运动锻炼,有助于改善症状。