偏头痛如何缓解

偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，可以通过使用药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式缓解。

1、药物治疗：

可以在医生的指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物治疗，这些药物可以通过抑制前列腺素分泌，起到镇痛的作用。

2、物理治疗：

主要为经皮电刺激治疗，该方式主要是使用头部经皮电刺激治疗仪进行治疗，能够改善局部微循环，起到缓解疼痛的作用。

3、心理治疗：

部分偏头痛的患者可能是由情绪紧张引起，也可以通过心理治疗，心理治疗一般包括放松疗法、生物反馈、认知疗法等，治疗时应在专业医生指导下进行。

除了可使用以上方式缓解外，也可以采用中医理疗的方式缓解，例如针灸、按摩、牵引等。建议平时保持作息规律，避免长时间熬夜，保持乐观的心情，避免情绪过度紧张，否则不利于疾病恢复。