胆结石排出石头的方法有大量饮水、饮食调理、坚持锻炼、药物治疗、手术治疗等,当身体出现异常症状,应当立即就医治疗。
1、大量饮水:
若结石小于0.5厘米,适当增加饮水量,可以增加结石自行排出的可能性。
2、饮食调理:
可以多吃低脂肪,低胆固醇的食物,如鱼肉、牛肉等,有利于改善无症状或轻度症状的小型胆结石。
3、坚持锻炼:
适当的增加体育锻炼,可以促进胃肠道蠕动,有利于小的胆结石随着胆汁排出肠道。
4、药物治疗:
胆固醇类结石可以在医生的指导下使用胆舒胶囊、熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物控制炎症,使结石缓慢酸化、细沙化,促进结石溶解排出。
5、手术治疗:
对于胆结石严重的患者,可以在医生的操作下采用腹腔镜胆囊切除术、开腹胆囊切除术、内镜下胆管切开取石术等手术进行治疗,术后要注意保持伤口干燥清洁,应定期到医院复查。
平时要注意饮食清淡、营养,多吃富含维生素C的水果,如柠檬、猕猴桃等,有利于身体健康。