双膝关节退行性变怎么回事怎么办

双膝关节退行性变是一种常见的关节疾病，主要表现为关节软骨的退化、关节边缘骨刺形成以及关节间隙变窄等。这种病变通常与年龄、性别、遗传、职业、生活方式等多种因素有关。

随着年龄的增长，关节软骨的磨损和退化逐渐加重，导致关节稳定性下降，进而引发关节炎症和疼痛。女性由于生理结构和激素水平的变化，更容易患上双膝关节退行性变。此外，长期从事重体力劳动、缺乏运动、肥胖等人群也是该病的高发群体。

针对双膝关节退行性变，应采取综合治疗的措施。首先，要减轻关节负担，避免过度劳累和剧烈运动，同时控制体重以减轻关节压力。其次，可以通过物理疗法、按摩、针灸等方式缓解疼痛和改善关节功能。在医生建议下，还可以使用药物治疗，如非处方止痛药、消炎药等。若病情严重，影响生活质量，可考虑手术治疗。

除了以上治疗方法外，患者还应加强自我管理，保持积极的心态，定期进行关节检查和评估，以便及时调整治疗方案。