全身肌肉酸疼可能是剧烈运动、缺钙、感冒、肌肉劳损、类风湿关节炎等原因引起的,如果症状较重建议及时就医。
1、剧烈运动:
如果长期剧烈运动,会造成全身的肌肉因过度痉挛、收缩而产生酸痛、乏力感,可以通过休息、局部按摩来缓解。
2、缺钙:
主要与钙摄入不足有关,当缺钙严重时容易影响神经信号的传导,进而会引起肌肉酸痛,并且伴有抽筋现象,可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、醋酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物改善。
3、感冒:
常见于细菌或病毒感染所导致,病原体侵袭机体后会刺激免疫系统引起发热的症状,在这种状态下,容易使身体的肌肉发生无氧呼吸,并产生过多的乳酸,进而会造成全身酸痛,可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、利巴韦林片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
4、肌肉劳损:
如果长时间从事重体力劳动会增加骨骼与肌肉的负荷,进而造成多处肌肉劳损,而且肌肉内会产生大量酸性代谢产物,这些代谢产物刺激神经末梢则会引起全身酸痛,可以通过休息、热敷、推拿按摩来缓解。
5、类风湿关节炎:
该病是一种自身免疫性疾病,患病后会产生大量炎性因子,造成肌肉组织产生无菌性炎症,进而会引起肌肉酸痛,可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗。
平时要注意劳逸结合,避免身体超负荷工作。