马齿苋一般不能生吃,马齿苋的好处包括清热解毒、凉血止血、祛湿通淋、止痢、清肝明目等。在食用马齿苋时,应根据医生建议适量食用。
1、清热解毒:
能够清除体内的湿热和毒素,有助于缓解高热不退、咽喉肿痛等症状。
2、凉血止血:
马齿苋入血分,其性寒能凉血,味酸可收敛,从而起到凉血止血的作用。适用于血热妄行所致的便血、痔血等下部出血病症。
3、祛湿通淋:
有利湿通淋的作用。湿邪下注可导致小便不利、淋沥涩痛等泌尿系统病症。马齿苋通过祛湿邪,使水道通利,从而改善小便不利的症状。
4、止痢:
马齿苋性寒质滑,入大肠经,能够清除肠道中的湿热邪气,对于湿热蕴结大肠引起的痢疾有很好的治疗效果。
5、清肝明目:
马齿苋入肝经,具有清肝明目的功效。肝开窍于目,当肝经有热邪时,可影响眼睛的正常功能,出现目赤肿痛等症状。马齿苋的寒性可以清泻肝经的热邪,从而达到清肝明目,缓解目赤肿痛的目的。
马齿苋性寒,脾胃虚寒、肠滑作泄者以及孕妇应谨慎服用。