脑梗医学上称为脑梗死,是由于脑部血管供血障碍导致的脑组织缺血、缺氧性坏死,进而引发一系列神经功能缺损的症状。了解哪些人容易患上脑梗以及如何在日常生活中进行有效预防,对于保障我们的健康至关重要。
容易得脑梗的人
1、患有基础疾病者:高血压、糖尿病、高脂血症等患者是脑梗的高危人群,这些疾病会损伤血管内皮,加速动脉粥样硬化,增加脑梗风险。
2、不良生活习惯者:长期吸烟、过量饮酒、经常熬夜、过度劳累、缺乏运动以及饮食不健康的人群,也容易患上脑梗。
3、高龄人群:随着年龄的增长,血管逐渐老化,弹性降低,血流速度减慢,更易形成血栓,从而增加脑梗的风险。
日常注意事项
1、规律运动
2、定期体检
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