宝宝辅食怎么吃牛油果

宝宝辅食吃牛油果时可以把牛油果肉压成果泥,也可以添加香蕉或纯牛奶与牛油果肉进行搅拌。

牛油果内有多种维生素,含有丰富的脂肪和蛋白质、还有大量的膳食纤维。可以选择牛油果作为宝宝的辅食,可以促进宝宝的生长发育。在给宝宝食用牛油果时,可以直接将牛油果切开,将果核去除,将一半或四分之一的牛油果肉取出压成果泥给宝宝食用,可以补充宝宝身体所需要的营养物质。由于牛油果本身的味道十分清淡,如果宝宝不是很容易接受牛油果的味道,也可以添加牛奶、香蕉或其他有甜味的水果进行搅拌,然后给宝宝食用,可以增加甜味,容易让婴儿接受牛油果的味道。

由于宝宝的肠胃功能较弱,在用牛油果作为辅食给宝宝吃时,要注意适量,以免吃多了出现消化不良的情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测