我有一个朋友，长期工作繁忙，身体渐渐感到力不从心。后来通过医生的建议他尝试了蛹虫草，短短几个月，身体状况便有了明显的改善。这让我对蛹虫草产生了浓厚的兴趣。蛹虫草，这一自然的养生宝藏，究竟有何神奇之处呢？

蛹虫草的功效与作用：

1、抗疲劳：蛹虫草可以提高身体的能量水平，缓解疲劳感。

2、改善睡眠：蛹虫草可以调节神经系统，改善睡眠质量。

禁忌人群：

1、出血性疾病患者：蛹虫草具有抗凝和活血作用，可能会加重出血性疾病的症状。

2、低血糖患者：蛹虫草具有一定的降糖作用，低血糖患者食用时需注意监测血糖水平。

需要注意的是，蛹虫草虽然有很多功效，但并不是适合所有人食用的。在食用蛹虫草之前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保其安全性和适用性。