吃坏肚子临床上指吃了不洁的食物，儿童吃了不洁的食物呕吐可以通过调整饮食、热敷、按摩、服用药物、静脉滴注等方法进行改善。一旦身体出现不适症状后，需要及时就医进行规范的治疗。
1、调整饮食：
如果儿童吃了不洁的食物，会对胃肠道黏膜造成刺激，容易出现呕吐、腹泻、腹痛的症状，在此期间一定要调整饮食结构，可以吃一些易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，同时增加饮水量，避免电解质紊乱。
2、热敷：
可以使用热水袋对腹部进行热敷，每次热敷20分钟左右，通过热敷能够加速血液循环，对缓解呕吐、腹痛症状有帮助。
3、按摩：
家长可以对儿童的腹部做顺时针按摩，每天可以按摩1~2次，每次按摩的时间是20分钟左右，通过按摩能够促进肠道蠕动，能够加速食物的消化，对改善腹痛、呕吐等不适症状有帮助。
4、服用药物：
对于病情较为严重的患者，可以在医生指导下服用维生素B6片、健胃消食口服液、肠炎宁颗粒等药物进行治疗，在服用这种药物时，可以选择饭后用温水送服。
5、静脉滴注：
如果以上治疗方法效果不佳，可以在医生指导下选择静脉滴注治疗，使用的药物有葡萄糖注射液、氯化钠注射液、注射用阿莫西林钠等。在静脉滴注后，需要用棉签对针眼部位按压3分钟左右，可以防止皮肤出现肿胀、出血。
平时一定要做好儿童的饮食护理，在进食食物时也应注意三餐定时定量，不可以暴饮暴食，以免影响到病情的恢复。
