左中腹胀痛胀气一般是进食速度过快、功能性消化不良、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻等原因导致的，需要去医院查明原因后进行改善。
1、进食速度过快：
如果吃食物的速度比较快，可能会吞咽大量的空气，从而引起左中腹部胀痛，出现胀气的情况，同时还会伴随肛门排气多的症状。平时要养成细嚼慢咽的习惯，让食物充分咀嚼后，缓慢咽下，能够减少这种情况发生。
2、功能性消化不良：
这种疾病一般是胃和十二指肠功能紊乱导致的，可能会影响食物的正常消化，患者可能会出现左中腹胀痛、胀气等症状，同时还会伴随食欲下降的情况，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗，这些药物可以在饭前服用。
3、肠易激综合征：
该疾病一般是肠道菌群失衡导致的，消化功能也会受到影响，食物无法正常消化，左中腹可能会出现胀痛、胀气等不适症状，部分患者还会出现便秘的情况，也有部分患者会出现腹泻的症状。患病后可以遵医嘱服用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗，这些药物可以随餐服用，也可以在饭后服用。
4、急性胃肠炎：
这种疾病可能是饮食不洁、腹部受凉等原因导致的，在炎症的刺激下，肠腔中可能会产生大量气体，从而使左中腹出现胀痛胀气等不良反应，同时还会伴随发热、腹泻等不适症状。可以遵医嘱服用蒙脱石散、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗，这些药物可以在饭后服用。
5、肠梗阻：
这种疾病一般是肠内异物、肠套叠等原因导致的，食物不能顺利通过肠腔会再次发酵产生气体，患者不仅左中腹会出现胀痛胀气的情况，还会出现不排大便的情况。可以在医生操作下通过肠切除及肠吻合术进行治疗，手术后需要加强伤口部位护理，应该定期更换纱布，能够减少感染的情况发生。
无论是哪种原因引起的，都需要采取科学合理的方法进行应对，以免症状持续加重，对身体健康产生危害。
