青光眼白内障手术后需要注意控制情绪压力、眼部护理、生活规律、饮食调整、避免剧烈运动等事项。如有任何不适,需要及时就医。
1、控制情绪压力:
保持平稳、乐观的心态,情绪不宜波动过大,避免过度劳累,以免眼压升高影响手术效果。
2、眼部护理:
术后眼部要避免接触水,防止感染。洗脸时可用干净的毛巾擦拭脸部,但不要让水进入眼内。禁止用手或纸巾等物品擦拭眼睛。
3、生活规律:
保持充足的睡眠和规律的作息时间,避免过度用眼和长时间看电视、玩手机等。适当进行户外活动,但需避免阳光直射眼睛。
4、饮食调整:
术后饮食要清淡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜等。避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重眼部不适,要戒烟限酒。
5、避免剧烈运动:
术后应避免剧烈运动,特别是可能对眼部造成冲击的活动。可以适量进行轻度的运动,如散步、太极等。根据具体情况和医生的指导进行恢复和治疗也是非常重要的。
通过这些措施的实施,可以更好地恢复眼部健康并获得良好的生活质量。