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• 闭着眼睛睡不着算休息吗

  闭着眼睛睡不着也是休息，但不是最佳休息方式。首先确定什么是休息，休息是放下工作、劳动、学习，使人的体力和脑力得到一定恢复。而睡眠是脊椎动物一种周期性的、自发的休息状态，是一种静息状态。所以闭着眼睛睡不着是一种休息，但休息并不彻底，不能使人的脑力和体力得到有效的恢复。所以长期处于一种睡不着状态，应该是一种睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等一系列症状，病人出现睡眠障碍以后可以表现乏力、记忆功能减退、胸闷、气短、头昏、脑胀等一系列临床症状。如果出现睡眠障碍，应该及时到医院就诊。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 7844次

• 脑出血多久清醒？

  脑出血出现神志的障碍，应该出血量是比较大的，轻度的少量的脑出血，不会有神志方面的障碍。那么经过积极的保守的治疗，血肿吸收很快，就可以达到很好的，临床上恢复的效果。那么脑出血达到了一定的量，引起神志的障碍，就应该积极的进行止血降颅压，防止水肿，防止脑疝等等，一系列的抢救措施。一般情况下，一周左右能达到，临床很好的效果的，那就愈后还是很不错的，如果出血量非常大，两三天之内病情进展，脑水肿、脑疝形成等等。尤其是脑干的出血，几乎致死率相当的相当得高，所以他神志的恢复，要看出血量的大小，病情的发展，合并症的情况，以及出血的部位，是脑干出血还是内囊的出血。一般情况下，脑干的出血是最凶险的，他的恢复的可能性不大，内囊的出血，一般稳定在一周到两周左右，就可以有神志的恢复。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-19 6988次

• 一夜不睡觉会猝死吗
  一夜不睡觉，有可能会猝死。猝死是人类最严重的疾病，不同的文献关于猝死的定义不尽相同。作者认为比较科学的是世界卫生组织的初始定义，平素身体健康或貌似身体健康的患者在出乎意料的短时间内应自然疾病而突然死亡，即为猝死。从发病到死亡多长时间才能认定为猝死，目前量化的时间尚无统一公认的标准。分别有人认为其从发病到死亡的时间在1小时、6小时、12小时和24小时之内；有人认为也包括48小时之内的死亡者。世界卫生组织认为的时间是6小时之内者，但这仅仅是一家之言。目前公认的是发病1小时内，死亡者多为心源性猝死。猝死的原因有多种：其中，长期熬夜、劳累导致心率增快、心脏得不到休息，那么也会导致血压增高，破坏心肌，出现严重的室性心律失常，加之本身如果有冠心病或其它原因的心脏病，如高血压性心脏病、心肌炎、肺心病、风心病等，或者有非器质性心脏病、bragard综合征、马凡综合征，qt间期相关综合征、致心律失常性右室发育不良综合征。这时，一夜不睡觉、熬夜、劳累，有可能诱发猝死。
  语音时长 2:06”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 18169次

• 一夜不睡觉会怎样
  偶尔一夜不睡觉会产生疲惫、困顿，注意力下降工作效率下降，出错率上升的现象，还会导致免疫力下降，可能会患有感冒上火等其他疾病。长期下去体力会透支，生物钟会紊乱可能会出现早衰，神经衰弱等现象，还会引起胃肠道问题的出现，会导致消化性溃疡十二指肠溃疡，功能性消化不良的发生，会诱发心脑血管疾病。因为长期一夜不睡觉，人可以处于紧张状态得不到放松，造成血管收缩，血压比正常人偏高，容易诱发高血压或者是加重高血压疾病，还会增加心率失常，得冠心病和心律失常的风险。长期一夜不睡觉会让内分泌水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响整体正常细胞的分裂，导致细胞突变，因此患癌的风险会增高。一夜不睡觉等于用眼超负荷，对眼睛的损伤不仅仅是变成熊猫眼、黑眼圈这么简单，更重要的是长期熬夜超负荷用眼，会导致视力减退，出现眼部疾患的可能性增加。长期一夜不睡觉，还有可能出现失眠、抑郁、神经衰弱的情况，严重者还会发生抑郁症。
  语音时长 02:22”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-07 37443次

• 一夜不睡觉会怎样
  病情分析：如果一夜不睡觉，可能会导致患者血压升高，心跳加快，出现胸闷胸痛，心慌心悸等不舒服的症状。除此之外，还会增加患者发生心脑血管意外的风险性。尤其是既往有基础疾病的人群，可能会导致原有疾病进一步加重。意见建议：建议患者每天不要晚于23点睡觉，至少保证6~8小时左右的睡眠时长。对于存在严重失眠或者是入睡困难的患者，可以结合口服相关改善睡眠的药物，比如艾司唑仑、右佐匹克隆等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-06-19 1001次

• 怎样让痘痘一夜消失
  这个比较难，可以局部涂抹维A酸类的药物，维A酸类的药物具有溶解粉刺，改善皮脂腺管角化等作用，还可以联合应用克林霉素、夫西地酸乳膏等药物。也可以通过激光的方法去除青春痘，这个方法快速有效，在平时要少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物。建议选择正规医院检查，不要贪图便宜选择普通的小医院。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-28 2209次

• 清醒躺一夜算休息吗
  在这个快节奏的时代，我们常常在寻找各种方式来放松身心，以求得片刻的宁静与恢复。然而，如果一夜之间保持清醒，只是静静地躺在床上，这样的状态能否算作是有效的休息呢？清醒地躺一夜并不能等同于真正的休息。虽然身体没有劳动，但心理没有休息。大脑仍在活跃地处理信息、担忧未来或回忆过去，这种状态下，身体无法有效进
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-18 0次

• 失眠躺了一夜也算休息吗
  失眠躺了一夜不算休息。如果出现失眠的情况，建议及时进行干预。虽然躺在床上，但是没有进入深度睡眠或REM（快速眼动）睡眠阶段，那么大脑和身体并没有得到充分的放松和休息，因此并不能达到休息的效果。失眠可能是由于多种原因导致的，例如精神压力过大、情绪波动、环境变化等。长期失眠会对身体和精神健康产生负面影响
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-24 0次