头晕天旋地转恶心

头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外它的成因众多如药物影响，心律失常等。一旦头晕除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物都有助于舒缓不适。

头晕分为三大病状：

一，天旋地转。患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。

二，头重脚轻。没有天旋地转的感觉，但总觉得头重重脚浮浮，提不起精神来。

三，眼前一黑。感到视觉模糊甚至暂时失去知觉。

大部分患头晕的人士都会伴做呕、做梦、食欲不振甚至呕吐大作，这时要留意自己的饮食，应少食多餐，避免油腻食品，亦可在餐前先服食药丸助于减轻症状。头晕持续需运动，严重应尽量卧床休息。在上下床时应慢慢进行，因系统需要时间适应。相反如果头晕情况持续，尤其情况维持一个月以上者应保持适当运动，因为此时不多活动会令身体机能退化使是平衡系统失调，因此不可躺着不动。

头晕超过两周要检查，问题持续或严重的应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若超过的话就应尽快找医生。

头晕天旋地转恶心

为你推荐