苦瓜泡水喝的好处就是可以清热祛暑,并且能够辅助清心明目、解毒。坏处就是有可能会造成肠胃的不良症状,比如腹痛、腹泻等。
由于苦瓜属性偏寒所以能够起到很好的清热祛暑作用,一般可以用于改善暑热造成的烦渴、眼睛红肿疼痛,而且其中含有的苦瓜素、丙氨酸、5-羟色胺、瓜氨酸、果胶、亚油酸、亚麻酸、半乳糖醛酸等成分,可以用于痢疾和疮痈、肿毒等的辅助治疗。
虽然说苦瓜的好处比较多,而且可以用于辅助治疗疾病,但不能够单一的通过某一种食物达到治愈疾病的效果,只不过对疾病可以起到一定的辅助作用。而且苦瓜食用不当还有可能会对身体产生一定的坏处,比如肠胃功能比较虚弱的人群,如果食用不当有可能会造成肠胃的不良刺激,出现腹痛、腹泻的现象。