像这种情况有可能是脾胃不好,消化不良造成的情况,和生活饮食,休息不规律等因素有关。像情绪不稳定也是有一定的联系的。

一般建议是服用吗丁啉,可以用于消化不良,腹胀,恶心呕吐,腹部胀痛,平时应该注意多喝水,避免暴饮暴食,还要避免油腻的食物,要合理的安排饮食起居。

再就是尽量吃一些清淡容易消化的食物,可以多喝些小米饭还有大米饭,可以修复胃黏膜,然后还要多注意体育锻炼,这样也可以促进胃的蠕动。

以上内容仅供参考

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