干燥综合征应该吃什么

干燥综合征的患者,在饮食方面要注意多喝水,每天的补水量应达到2000到2400毫升,也要指导患者多吃一些新鲜的水果蔬菜等,比如萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜、橙子、柚子、橘子、苹果等润肺生津、养阴清燥的食物。

要尽量少吃或者不吃辣椒、葱、姜、生蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻的食物,以防病情加重,另外也要适当的补充含高营养、高蛋白以及高维生素和高钙的食物,比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、豆制品、黑木耳等食物。

干燥综合征也要注意做好皮肤护理,在日常生活中,要保持居住环境安静整洁,温湿度要适宜,另外,适当的进行活动和锻炼,要劳逸结合。

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