血压数值是反映我们身体健康状况的重要指标之一，很多人在体检或测量血压后，面对具体数值常常感到困惑。当血压处于高压146mmHg、低压96mmHg时，这个数值是否正常呢？👀

⭐高压146mmHg、低压96mmHg这个血压水平是不正常的，已达到高血压的标准。⭐正常血压范围，收缩压（高压）应在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。当血压升高，意味着心脏需要更大的力量将血液泵出，血管壁承受的压力也相应增加。长期处于这样的血压水平，会对心脏、血管等多个器官造成损害。

血压升高并非单一因素导致，以下是一些常见原因：👇

🎈肥胖：肥胖人群的心脏需要更多的力量来泵送血液，以满足身体对氧气的需求，这可能导致血压升高。同时，肥胖还可能引发胰岛素抵抗等问题，进一步加剧血压升高。

🎈遗传因素：高血压有明显的家族聚集性，遗传因素可能通过影响血管壁的反应性、肾脏对钠离子的处理等方式导致血压升高。

🎈精神压力：长期的精神压力可能导致交感神经系统过度激活，释放大量的儿茶酚胺类物质，导致血管收缩和血压升高。

高血压可能悄无声息地影响我们的健康，了解它的症状和预防措施非常关键，具体见图，能够帮助大家降低血压，保护心血管健康。💖