概述:

何首乌作为比较常用的中药,用于肾阳虚、肾阴虚、腰膝酸软、关节疼痛,早泄、须发早白、老年便秘等症状。在治疗脱发类疾病的时候,可能会用到何首乌。脱发临床分为很多种证型,何首乌主要用于肝肾不足型的脱发,对于其他类型的脱发,比如气滞血瘀或者血瘀相关的脱发,效果不明显。所以何首乌是一种在中药中具有治疗脱发作用的药物,但是不是所有的脱发类型都需要使用何首乌。具体出现脱发以后,建议积极正规医院去治疗。根据具体情况,确定相应的治疗方案。

症状:

头发的生长与脱落过程,反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁,除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。

饮食注意:

头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。还可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如胡萝卜、菠菜、莴笋叶等。平时需要常吃一些补肾食品,比如,动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

以上内容仅供参考

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