消化不良吃山楂有用吗

概述：

有用的，如果感到消化不良，可以选择在饭后吃点山楂。山楂具有健胃消食的功效，有助于肉类蛋白质的消化与吸收，并有调整肠胃、通便的作用。消化不良的患者，除了可以吃山楂，还可以喝大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。大麦茶具有平胃止渴、消渴除热、化谷食之功效，有利于食物消化，并有养胃、暖胃、健胃的作用。

症状：

腹胀腹痛，这是最常见的消化不良的症状之一，大多数人都会出现上腹胀痛的情况的，偶尔会有人同步出现恶心，呕吐的情况，一般排便后就能缓和、好转。腹泻也是消化不良最常见的症状之一，大多数人在这种情况下出现的腹泻都是间歇性的，偶尔有持续性的腹泻情况，少数人会有便秘的情况。

饮食注意：

吃饭八九成饱，功能性消化不良病人每顿饭应食八九成饱，以减轻胃的负担。饮食做到定时定量，以保证胃之腐熟、脾之运化有节奏的进行，水谷精微化生有序，按照机体不同的生理需求，有条不紊地输布全身。避免吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物，会刺激黏膜分泌过量胃酸，导致蛋白质消化不良。

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消化不良吃山楂有用吗

概述：

症状：

饮食注意：

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