高血压是最常见的慢性病，一般与遗传因素，不良饮食习惯，长期喝酒，吸烟，长期精神紧张，焦虑，肥胖，妊娠，年龄，药物，糖尿病，肾上腺肿瘤等方面息息相关。
高血压是重要的心脑血管疾病及肾病的高危因素，可损伤重要器官的结构及功能，最终导致这些器官的功能衰竭。
高血压的病因有哪些
冉旭主任医师
中山市中医院心血管内科
2019-02-113285次
概述：
相关知识：
在安静状态下，连续2～3天，每天早中晚及睡觉前测量血压，如果收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，即可诊断高血压。
高血压多数发病缓慢，没有明显临床症状，早期容易被忽视，高血压常见症状有头晕、头痛、疲劳、心慌等，注意力不集中，也可出现视力障碍等症状，随着病程的延长及血压的持续升高，没有得到及时治疗，可引起严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等，所以一旦诊断高血压，及时遵医嘱长期服药治疗。
饮食注意：
1、饮食以清淡为主，低盐低脂饮食，多喝水，保持大便通畅。
2、不吃油腻油炸、动物内脏、肥肉等高脂肪饮食，不吃高糖食物。
3、不吃生冷生硬及辛辣刺激食物，戒烟酒。
4、多吃富含优质蛋白质和维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是富含钾，钙等食物。
5、养成良好的生活习惯及饮食习惯，适当增加运动，控制体重，作息规律，保证睡眠。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
高血压病的病因有哪些高血压的病因实际上非常的复杂，现在也没有完全弄清楚。大致它分为三大原因，第一个是，高血压具有一定的遗传性，这种原因我们可能都明白。第二个是有它的环境因素，比方说它包括我们的饮食，比方说我们盐比较重，就是高盐饮食，或者是我们吃的蔬菜和水果，比较少，就是低钾、低钙饮食，都容易导致高血压。还有我们摄入的蛋白比较多，现在吃的肉类比较多，饱和脂肪酸比较多，或是我们现在的生活习惯不太好，饮酒、抽烟这样都是导致高血压的一些诱发因素。还有就是精神的因素，比方说脑力劳动，从事脑力劳动的或是精神高度紧张的职业，或者是长期生活在噪音的环境中，都容易导致高血压。还有一个就是其他的一些因素，比方说肥胖，1/3的肥胖患者都患有高血压，还有的就是口服避孕药，口服避孕药也容易引起高血压，但是这种高血压可逆转，停服三到六个月以后，可恢复正常。还有一点就是男性比较常见的，阻塞性呼吸暂停综合征，有这种症状的患者，50%都患有高血压。所以高血压病因，大体从它的遗传因素和环境因素，还有一些其他的因素，来分析引起高血压的原因。
02:21
景晓玲
副主任医师首都医科大学附属北京康复医院
2019-10-25 3965次
-
妊娠高血压的病因妊娠高血压的病因很复杂，大家认可的就是遗传因素、母体因素、胎盘因素三大类。遗传因素不用说了，就是遗传的，爸爸妈妈有，姥姥姥爷有，爷爷奶奶有，就是家族性的遗传过来的。第二个母体因素就复杂了，包括我们的营养状况，生活方式，心理因素，还有能够导致高血压疾病的一个病理性状况。比方说糖代谢的障碍，免疫的环境，免疫力性疾病，免疫性的因素等等的问题。胎盘就是我们胎盘在着床过程中，浅着床了，引起的胎盘的血管的重塑障碍，就着床少，重塑障碍，胎盘的区域缺氧，引发了高血压，就这三大类。
01:11
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 1922次
-
高血压的病因有哪些高血压这种疾病病因是比较模糊不清的，像有家族史和一些生活方式不好，或者是饮食习惯不好容易患有高血压。另外也有可能是因为各种各样的疾病，或者是后天性的因素造成的体循环脉压提高。这种情况下，一定要注意适当的改善生活方式，同时还要在饮食习惯上做相应的调理。另外还应该要注意如果高血压情况严重，必须要配合医生服用降压的药物来进行治疗，缓解症状。同时还应该要注意血脂高就有可能会造成高血压的风险，建议大家一定要注意，积极配合医生服用降压降脂的药物来进行治疗，缓解症状。平时还应该要注意像一些富含胆固醇的食物或者是一些食盐含量高的食物，以及一些油炸煎炸，油腻的食物最好都不要吃。语音时长 01:12”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-12-28 1060次
-
高血压的病因有哪些高血压的病因，有以下几种：第一个就是遗传因素，遗传因素引起的高血压病的发病也是现在被社会公认的。目前普遍认为，遗传是成人高血压的一个极强的决定因素。第二个就是体重，血压与身体的重量之间，还有高血压与肥胖之间都是密切相关的，所以平常注意热量食物的摄入，注意控制体重，对于防治高血压是有一定的效果的。第三个就是饮食方面的因素，比如摄入过多的钠盐，脂肪，胆固醇都有可能导致高血压的发生。第四个就是吸烟与饮酒，吸烟和饮酒是心脑血管疾病发生的重要危险因素。吸烟得冠心病的发病率要比不吸烟的高出两倍，喝酒也会导致血压的升高，所以这两种不良的生活习惯是导致高血压的一个重要的原因。最后一个就是和社会心理因素有关，比如现在人们生活的节奏比较快，压力都比较大，有时候比较劳累，情绪比较激动，心理压力大，也都会导致血压升高。语音时长 01:42”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-05-08 1637次
-
高血压的病因有哪些高血压的病因是很多的，包括了不良的生活习惯，以及摄入食盐过多大量的饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸，都可以使血压升高，而且吸烟会加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素，一些药物的影响，比如避孕药，激素药，消炎止痛的药物都可以影响到血压，也包括了遗传因素和生活习惯，精神环境因素多方面的因素。
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-12-05 1702次
-
高血压的病因有哪些？高血压不能讲一个确切的病因，只能说有些因素，危险因素容易得高血压。比如说吸烟、肥胖、血脂高、糖尿病等等，或者遗传，食盐量高，主要是这些因素容易导致高血压，而不是说高血压这个病直接导致高血压，就是说有了这些因素以后容易得高血压。
徐伟
主治医师浙江省台州医院
2018-12-03 1301次
-
高血压的病因有哪些？高血压的原因有很多，找到高血压的原因，才能对症下药。形成高血压的原因与生活方式密切相关，日常饮食喜欢吃油腻或者口味比较重的人比口味清淡的人摄入的盐分较多，患病的几率要高很多。工作压力、生活压力过大和劳累造成的精神紧张，从而诱发高血压；血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因；个性激烈、脾气暴躁、情
李飞
副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022-06-17 240次
-
解析！高血压的病因有哪些？高血压，这一常见的慢性疾病，正悄然威胁着无数人的健康。那么，高血压的病因究竟是什么呢？简单来说，高血压是多种因素综合作用的结果，包括遗传、不良生活方式、精神因素等。下面，我们详细分析高血压的几大病因：1、遗传因素：高血压具有明显的家族遗传性。如果父母均患有高血压，子女患病的概率会显著增加。这可能与遗
刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2024-11-13 0次
