这次疫情大家有没有特别印象深刻的人？如果问我，我会说是张定宇先生，当时他的事迹被爆出来后，我真是又感动，又心疼，感动的是他可以为了人民舍弃自己，隐瞒病情也要坚守在岗位上，心疼他是因为我深知这种病的痛苦，在这样的状态下，还要没日没夜的工作。我记得当时看到张定宇先生的新闻时，身边的朋友就对我说过，“这病太可怕了，能不能预防”相信很多人都有这个困惑，那今天我就带大家了解一下这个渐冻症这个疾病。
渐冻症，也就是肌萎缩侧索硬化也叫运动神经元病，它是上运动神经元和下运动神经元损伤之后，导致包括球部（所谓球部，就是指的是延髓支配的这部分肌肉）、四肢、躯干、胸部腹部的肌肉逐渐无力和萎缩。肌萎缩侧索硬化的病因至今不明。20%的病例可能与遗传及基因缺陷有关。另外有部分环境因素，如重金属中毒等，都可能造成运动神经元损害。产生运动神经元损害的原因，目前主要理论有：神经毒性物质累积，谷氨酸堆积在神经细胞之间，久而久之，造成神经细胞的损伤。自由基使神经细胞膜受损。神经生长因子缺乏，使神经细胞无法持续生长、发育。早期症状轻微，易与其他疾病混淆。患者可能只是感到有一些无力、肉跳、容易疲劳等一些症状，渐渐进展为全身肌肉萎缩和吞咽困难，最后产生呼吸衰竭。
依临床症状大致可分为两型：肢体起病型，症状首先是四肢肌肉进行性萎缩、无力，最后才产生呼吸衰竭。延髓起病型，先期出现吞咽、讲话困难，很快进展为呼吸衰竭。
要早期诊断肌萎缩侧索硬化，除了神经科临床检查外，还需做肌电图、神经传导速度检测、血清特殊抗体检查、腰穿脑脊液检查、影像学检查，甚至肌肉活检。通过美国食品药物监督局批准治疗肌萎缩侧索硬化的药物为利鲁唑片，并且一定要尽早使用。
渐冻症由于病因并不明确，所以没有办法针对性的进行预防，但是平时生活中要避免长时间接触重金属等，可能会减少患病概率。中医认为运动神经元病与脾气亏虚有一定的关系，所以饮食要有节，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。可食八宝粥、山药粥、牛肉粥及高蛋白食物，及新鲜果蔬，避免辛辣、油炸等带刺激性食物。还要注意避免从事有毒工作，注意饮用水质量。增强体质积极开展体育锻炼，预防感染性疾病。注意外伤，如砸伤，撞伤等，尤其是脑部损伤一定要注意治疗。起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。
渐冻症患者一定要积极进行治疗，这样才能延缓疾病进程，改善生活质量。而对于没有患病的普通人群，也不需要过度担心，保持一个好心情，积极面对生活，过好当下的每一天就可以了。
