高三女生正处于叛逆期,或者是面临高考的升学压力,学习紧张等产生抑郁。青春期本身就属于叛逆期,个体会比较敏感,烦恼也比较多,就容易产生一些情绪问题,再加上高三学习压力也比较大,所以很容易引发抑郁,高三女生出现抑郁,应该及时地进行调整。
可以合理安排每天的时间,每天都要适度运动,尝试主动找身边的老师、朋友交流沟通。
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