30岁女人特别怕冷手脚冰凉

30岁女人特别怕冷手脚冰凉可能是因为肾阳虚或者气血不足的原因，需要根据原因选择药物治疗。

1、肾阳虚：肾阳虚是肾脏阳气不足，可能是因为过度劳累或者久病不愈的原因，会导致女人出现腰膝酸软、肢体不温、畏寒怕冷、精神萎靡、宫寒不孕以及性欲减退等症状，使30岁女人特别怕冷手脚冰凉，可以在医生的指导下服用附子理中丸、右归丸等药物治疗，能够起到温补肾阳的功效，改善手脚冰凉的情况。

2、气血不足：气血不足是指气血两虚，可能是因为长期饮食不节或者情绪不调的原因，女人会出现头发干枯、头晕耳鸣、精神萎靡、失眠多梦、健忘心悸以及手脚发冷等症状，引起30岁女人特别怕冷手脚冰凉，可以遵医嘱服用八珍丸、人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗，能够起到补气益血的功效。

女人平时要注意休息，不可以过度劳累，还要避免吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰块等。