献血浆不能熬夜主要是因为熬夜不能使人得到充分休息,特别是人体的中枢神经系统没有充足休息好,容易出现脑胀、头晕、头痛、眼花等症状。

如果熬夜之后去献血浆,血容量会有相应减少,会加重乏力、头晕、头痛、心慌等症状,对人体的健康也会造成很明显的影响,所以在献血前不能熬夜,熬夜了就不要再献血,只有人体得到充足休息时才能够献血浆。

熬夜之不去献血浆,是对人体的保护,熬夜之后身体也过度疲劳,过度虚弱,在献血之前应保持正常的饮食习惯,熬夜不能献血浆之外,在过度疲惫过于饥饿的情况,也不宜献血浆。

献血浆前要注意适当的补充营养,多吃一些富含维生素的蔬菜及食物,例如菠菜、西红柿,献血后还需要适当的吃一些补气补血的食物,例如枸杞、阿胶。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测