根据问题所描述的部位，症状和具体的情况分析，在摔倒后臀部着地而引起明显疼痛的症状，通常需要考虑是发生臀部肌肉软组织损伤，或者严重可能会发生的骶骨、尾骨或者是坐骨支骨折的可能性，如果仅仅是臀部的肌肉软组织损伤等引起的疼痛，建议先通过自我治疗，需要立即冷敷，一到两天，局部制动休息，避免剧烈运动，以免引起疼痛症状加重的情况。如果明显疼痛的话，可以口服或者外用非甾体类的消炎镇痛药物进行治疗，但是建议不要长时间的应用，一般在通过自我治疗三天到一周左右。
如果疼痛的症状没有明显的缓解，甚至出现了加重的情况，建议及时前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过骨科医生的体格检查，以及完善局部的x光片检查，来排除是否有骶尾骨骨折或者是坐骨支骨折发生的可能性。
如果明确有骨折的情况，需要多休息，平时多卧床，避免臀部久坐，引起局部受压后加重损伤，加重疼痛症状的情况发生。可以通过局部冷敷的方法起到止血消肿的作用，如果疼痛明显，还可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在局部外用扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏等镇痛药物起到缓解疼痛症状的作用。
一般情况下，通过积极的治疗疼痛的症状在两到三周时间可以逐渐的缓解好转，在康复期间定期前往医院复诊，排除骨折移位情况发生的可能性。
