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• 催奶的办法

  催奶的办法大致有如下几项：一、加强宝宝的吸吮，因为宝宝吃奶后妈妈血液中的催乳素会成倍增长，这是因为宝宝吸吮乳头后可促进妈妈大脑的下垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。二、避免服药，哺乳期内妈妈不能乱服药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等，如果生病，最好在医生的嘱咐下用药。三、补充营养，乳汁中的各种营养素都来源于妈妈体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响乳汁的分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，同时多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情绪，分娩后的妈妈在生理和环境因素作用下情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会制约母乳的分泌，医学实验表明母乳在情绪低落的情况下乳汁分泌会急剧减少，因此要调整好自己的心态。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-18 19014次

• 小儿止咳的办法

  小孩子咳嗽如果不厉害，只是偶尔咳一下，晚上也不影响睡觉，可以用食疗的方法，熬一点白萝卜水，冰糖炖雪梨、川贝蒸梨、百合梨等，都可以帮助孩子止咳。如果咳嗽的厉害，经常痉挛性咳嗽，可以在医生的指导下，口服小葵花小儿肺热咳喘口服液。成分中麻黄宣肺散邪，杏仁降气化痰，两药合用增强止咳效果。石膏、知母、麦冬可清肺热滋肺阴。流感季、开学季家中常备，关键时候有一定作用。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-03-10 89273次

• 感冒快速好的办法
  1，萝卜生姜汁，准备一个萝卜，适量的生姜，少量的白糖，把萝卜切块儿压出半杯的汁液，捣碎少量的生姜，把捣碎的少量的姜倒入萝卜汤中，少许的白糖搅拌均匀后，冲入白开水即可饮用，一天三次，凉服。2，红糖姜茶，准备红糖，适量的生姜，把新鲜的生姜去皮切成丝，再泡一杯红茶，切好的姜丝放入红茶中等稍温后即可以用，对于轻微感冒有不错的效果。3，蒜葱姜，治疗感冒鼻塞，准备适量的蒜瓣，生姜，切生姜，将以上的食物洗净，并且是晾干，然后再捣成糊状，加入250克的水放入锅中煎煮，煮好以后将成品按二比三的比例分成两份，一日两次，温服，两次分服，第一次服五分之三的一份，随后注意保暖，隔五到六个小时之后，再服剩下的五分之二。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-12 8610次

• 快速解决便秘的办法
  在临床上快速解决便秘的方法，进行灌肠治疗，灌肠治疗作为一种临床操作，主要是应用灌肠管插入到直肠或者结肠内，灌入灌肠液，使肠道润滑，使大便软化，使大便易于排出体外，可以快速缓解便秘的临床症状。除此以外，也可以建议患者应用开塞露纳肛，有时候也可以快速解决便秘的临床症状。除此以外，还要建议患者适当的多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要适当的进行体育锻炼，主要是促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-24 858次

• 牙结石快速脱落的办法
  目前让牙结石快速的脱落只有一个办法，就是到口腔科进行洗牙。因为牙结石一旦形成是没有办法通过刷牙来去除的，只能到口腔科通过一定的设备来进行牙齿的洁治。而且定期的进行洗牙对患者的牙齿是有好处的，可以保护患者的牙齿和牙龈健康，避免牙结石堆积。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-28 401次

• 快速瘦下来的办法
  快速瘦下来有很多种好的方式，一般可以采取药物调理，也可以进行饮食和运动相结合的方式来进行瘦身，这样都能够让身体快速瘦下来。但是平时一定要养成良好的饮食习惯，最好不要经常暴饮暴食，以免导致肥胖症状出现。如果饮食运动达不到好的效果，也可以选择进行吸脂手术，吸脂手术效果比较好。吸脂手术以后要注意个人饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 401次

• 夜间快速止咳的办法
  咳嗽是一种呼吸道最常见的一种症状，由于气管、支气管黏膜或者胸膜受炎症、化学或者异物等刺激引起的。而夜间咳嗽多由于细菌感染或者肺部炎症，或者对冷空气刺激以及过敏等因素导致副交感神经兴奋，从而诱发咳嗽、咳痰。夜间止咳要先查明病因，根据病因对症用药效果会比较好，可以在医生或药师的指导下选用H1H2受体拮抗
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-26 5435次

• 牙石快速脱落的办法
  牙石是附着在牙面上，或者是附着在修复体上面的，正在钙化的，或者是已经钙化的菌斑团体。一般附着比较紧密，通过刷牙的方法或者是通过牙线等工具很难将牙结石去除，所以要想快速去除牙结石，需要做超声波洁牙。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-02 9923次