阴虚火旺可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等。
1、饮食调理:
阴虚火旺主要是指人体阴液不能满足机体基本需求,导致制约阳热的能力下降,使维持人体正常生命活动的阳热表现出的病态。患者在饮食方面应以清淡的食物为主,可以多食富含蛋白质和维生素的食物,比如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜的蔬菜和水果等。
2、生活调理:
日常生活中需要保持心情舒畅,避免不良的精神刺激和情绪波动,保持劳逸结合,避免劳累过度,避免性生活过度频繁,积极参加体育锻炼。
3、药物调理:
医生主要会以滋补肝肾为主要治疗原则,可以在医生的指导下使用杞菊地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物。
除了可使用以上方式调理外,也可采用针灸、拔罐、推拿等方式调理。日常生活中严禁吸烟喝酒,以免使病情加重。