高压是指收缩压,低压是指舒张压,女性收缩压97毫米汞柱,舒张压62毫米汞柱一般正常。
正常的血压值收缩压一般为89~139毫米汞柱,舒张压为60~89毫米汞柱,所以女性收缩压97毫米汞柱,舒张压62毫米汞柱,在正常的范围内,属于正常现象。
女性如果收缩压或者舒张压高于或低于正常的范围就属于不正常现象,此时患者需要引起重视,可以及时的到医院做详细检查明确病因,然后可以在专业医生指导下采取相对应的措施改善与治疗。
建议平时养成良好的生活情况,保持作息规律,避免长时间熬夜,避免劳累过度,保持良好的心态,避免精神过度紧张与压力过大,另外要科学膳食,保持营养均衡,适度的锻炼提高身体素质,定期监测血压,及时了解血压是否在正常的范围内。