正常人身体的体温腋窝是在36~37℃,口腔舌下是36.3~37.2℃,直肠是36.5~37.7℃。

人体内部的温度称体温,保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件,体温是物质代谢转化为热能的产物。正常人的体温是相对恒定的,在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平。正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,通常腋窝是在36~37℃,口腔舌下是36.3~37.2℃,直肠是36.5~37.7℃。

建议出现体温异常以后及时就诊,通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗,不要耽误病情。患病期间还要注意多休息,不要过度劳累、熬夜,饮食应该以清淡营养为主。

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