预防难产需要定期做好产前检查,随时掌握自身状况以及胎儿发育情况,不可以吃过于油腻的食物,以免营养过剩导致胎儿体积过大,出现难产情况。

怀孕期间不可以过度劳累,可以进行合理的运动,控制好体重,平时需要保持良好情绪,以免产生孕前恐惧心理,饮食以清淡、营养为主。

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