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• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 5653次

• 打呼噜是不是病

  打呼噜的人总是想问，自己是单纯的鼾症，还是呼吸睡眠暂停综合征，会不会要了自己的命。如果自己出现严重的睡眠打鼾，张嘴呼吸、嘴不能闭，甚至出现呼吸睡眠暂停，夜间需要憋醒的情况，需要去看专业的医生，医生是需要通过睡眠监测的方法，发现病人晚上睡觉，呼吸暂停多少次，暂停多长时间，有没有缺氧，进行综合的科学判断，给予科学的指导和引导治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 6343次

• 初生婴儿打呼噜正常吗
  初生婴儿轻度打鼾，属于正常现象。这是因为新生婴儿形气未充，脏腑娇嫩，鼻腔黏膜正常生理功能尚未完全形成，因此容易受干冷空气刺激，而产生打鼾现象。这种情况应该注意加强护理，注意防寒保暖，注意保持室内空气温度，湿度，尽量避免干冷空气刺激，如果打鼾明显，甚至伴有睡眠憋醒等症状，则应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，检查一下鼻腔发育是否正常。同时要做好鼻部护理，保持鼻部清洁湿润，以避免鼻塞，加重打鼾。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 2203次

• 男人打呼噜正常吗
  许多男性朋友都会出现打鼾的情况，尤其是疲劳以后，这个情况大家可能是司空见惯了，也不以为然，认为打呼噜是个睡得香的表现。其实对于打呼噜很多人都会有，包括女性也会有打鼾的情况。但是如果打鼾比较严重，包括有这种睡眠呼吸暂停的情况，还有张口呼吸的问题。那这种情况，打鼾就是比较重，这种情况是需要治疗的。常见的打呼噜的原因：第一个就是肥胖，因为男性朋友喜欢饮酒，吸烟，包括出去应酬，经常吃饭，所以会造成肥胖。肥胖的病人也比较多，肥胖的患者咽部的软组织增生、肥大，容易造成气道的阻塞，导致打鼾及呼吸暂停。另外，睡姿也是一个问题，有的人喜欢仰躺着睡，这样的话容易造成咽部的软组织松弛，造成打鼾。所以一般来说，最好是采取侧卧的方法来睡眠。打呼噜应该怎么治疗，得具体的分析。如果有睡眠呼吸暂停的情况可以到医院去做一个相关的检测，像做睡眠呼吸暂停相关的睡眠监测，来确定疾病的病因，然后根据病因来做相关的治疗，包括的药物的治疗以及手术的治疗。
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  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-13 12374次

• 初生婴儿打呼噜正常吗
  是正常现象，宝宝呼吸中枢的调节功能尚未发育完善，先天性喉骨发育不健全，膈肌没有长好的原因导致的，有时容易出现呼吸节律不规律，引起类似大人呼噜声，是正常的表现。有时也是由于孩子睡姿不好，所以舌头过度后垂阻挡呼吸通道，所以有打呼的现象。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-27 1902次

• 宝宝打呼噜正常吗
  这种情况不正常，需要再观察一下宝宝有没有流鼻涕，咳嗽或者打喷嚏等情况，如果有，就可能是上呼吸道分泌物阻塞引起的打呼噜。如果无法判断，可以带宝宝去医院，让医生评估一下是哪里堵塞，一般孩子小很少打呼噜，有可能是感冒分泌物阻塞引起的。
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2019-01-15 2902次

• 怎么预防婴儿打呼噜
  预防婴儿打呼噜，应该要根据孩子打呼噜的具体原因，婴儿出现打呼噜症状主要考虑两个方面：第一是睡眠姿势，很多宝宝因为睡眠姿势的问题，从而导致呼吸的时候气流不畅，从而出现打呼噜的症状，像这种情况，一般首先是改变睡眠姿势或者适当垫高头部和颈部。第二是因为扁桃体和腺样体肥大，或者是鼻腔敏感造成的。如果是这种情
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 105次

• 男人打呼噜正常吗
  许多男性朋友都会出现打鼾的情况，尤其是疲劳以后，这个情况大家可能是司空见惯了，也不以为然，认为打呼噜是个睡得香的表现。其实对于打呼噜很多人都会有，包括女性也会有打鼾的情况。但是如果打鼾比较严重，包括有这种睡眠呼吸暂停的情况，还有张口呼吸的问题。那这种情况，打鼾就是比较重，这种情况是需要治疗的。常见的
  王利一 主任医师北京医院

  2021-11-29 438次