多吃青豆会不会有什么不良的影响

多吃青豆可能会有刺激胃肠、引起便秘、诱发痛风等不良的影响，建议平时养成良好的饮食习惯，无论在吃任何食物时，都应注意控制食量，避免暴饮暴食。

1、刺激肠胃：虽然青豆中含有较高的营养成分，但是如果患者平时长期多吃，也容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，引起腹痛、腹胀、反酸、恶心、呕吐等多种不适症状，从而会对患者的身体健康造成一定的影响。此时可在医生指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊以及铝碳酸镁片等药物治疗。

2、引起便秘：多吃青豆还容易增加患者的胃肠负担，导致大量食物在胃肠内堆积，不利于消化和吸收，从而会导致胃肠蠕动变慢，使大便变得干燥，诱发便秘。此时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁丸、新复方芦荟胶囊等药物改善。

3、诱发痛风：青豆中含有一定的嘌呤成分，属于一种含嘌呤较高的食物，如果经常多吃，还容易导致嘌呤摄入过多，从而也会诱发痛风，引起关节疼痛、肿胀等不适症状。可遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片以及秋水仙碱片等药物治疗。

除以上常见的不良影响以外，还可能会引起营养不良等，建议患者平时要注意摄入营养均衡，养成少吃多餐的习惯，更有利于身体健康。