人流指的是人工流产,人工流产后可以喝当归乌鸡汤。
当归乌鸡汤的主要原料是当归和乌鸡,当归是一种中药材,可以补血调经,乌鸡比普通鸡肉的营养价值要高,二者一起煲汤,具有补气活血、补益肝肾等功效,对于气血不足的患者具有比较好的改善作用,人工流产对女性的伤害比较大,流产后身体也处于比较虚弱的状态。饮食上需要增加营养,因此人工流产后是可以喝当归乌鸡汤的。还可以多食用一些鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、水果、鲜鱼等食物来补充身体所需的营养,但是要注意饮食要清淡并且容易消化,不可食用辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大葱、咖啡、浓茶等,避免影响身体恢复。
身体恢复期间,应当以休息为主,可以通过短时间散步的方式,促进体内恶露的排出,同时要避免劳累、熬夜,在下次月经来潮之前,尽量避免发生性生活。