专家建议: 可适量吃
建议用量: 70g/(约半碗)天
慎食人群: 对糯米过敏者、高血糖患者
宜食原因: 糯米中不含有辛辣素,不会增加身体负担,还含有淀粉、蛋白质、膳食纤维等成分,打了狂犬疫苗的患者适量吃,能够为机体补充营养,增强自身的抵抗力,可以维持身体健康,还可以缓解一定的饥饿感。
注意事项: 糯米通常可以选择蒸熟后食用,但是不可以一次性摄入过多,以免增加胃肠负担。
正文:
打了狂犬疫苗的患者可适量吃糯米。
建议用量:70g(约半碗)/天。
打了狂犬疫苗的患者局部可能会遗留针孔,所以不建议食用辛辣刺激的食物,以免对局部造成刺激,而糯米中不含有辛辣素,所以不会增加身体负担。而且糯米中还含有淀粉、蛋白质、膳食纤维等成分,打了狂犬疫苗的患者适量吃,能够为机体补充营养,增强自身的抵抗力,还可以缓解一定的饥饿感。
糯米通常可以选择蒸熟后食用,但是不可以一次性摄入过多,以免增加胃肠负担,如果自身属于对糯米过敏者,则不建议食用,可能会出现过敏症状,比如皮肤红肿、溃烂等,糯米中含有一定糖分,不建议高血糖患者吃,会导致血糖升高。
打了狂犬疫苗的患者在日常生活中还需要做好护理工作,短时间内不建议洗澡,也不建议进行剧烈运动,比如跳高、跳远、打球等,以免影响针孔愈合。