一般来说,人流指的是人工流产手术,人工流产手术主要适用于暂无意愿生育,未采取避孕措施以及虽采取相应的避孕措施,但仍出现避孕失败导致意外妊娠的情况。可以通过生活习惯调整、注意个人卫生、饮食加强营养、保持良好情绪、注意保暖等恢复子宫。
1、生活习惯调整:
术后的患者应适当休息,避免运动、劳累后会使盆腔充血带来不适,但也无需绝对卧床,半个月内不过度劳累、不进行重体力活动即可。
2、注意个人卫生:
术后会有阴道出血,需保持外阴清洁卫生,可用清水清洗外阴后擦干,勤更换贴身衣物。
3、饮食加强营养:
患者可适量的食用大枣、枸杞、山药、黑芝麻等食物,对补肾益气、养血有好处。
4、保持良好情绪:
患者应避免忧伤、焦虑等不良情绪,适当的放松精神。
5、注意保暖:
在术后半个月内不要接触冷水,保持衣服干净,注意保暖,不要喝冷饮,以防感冒。
建议术后的患者有任何不适症状时,及时去医院就诊。