我的一位朋友，她的上嘴唇天生较为厚实，这让她在成长过程中时常感到困扰和不安。她担心自己的外貌不符合主流审美，因此常常在镜子前反复观察，试图寻找改善的方法。后来，在一次偶然的机会下，她遇到了一位专业的美容顾问。

美容顾问告诉她可以尝试使用遮瑕膏、定期按摩、多喝水等改善上嘴唇厚的状况。

如果你对上嘴唇的厚度非常在意，可以考虑咨询专业整形医生的建议。他们可以根据你的具体情况，为你提供个性化的解决方案。