尿酸一直高降不下来怎么办

尿酸一直高降不下来可以通过多喝水、控制饮食、适当运动、及时戒酒、应用药物等方法改善。当身体出现不适症状后,建议及时就医。

1、多喝水:

平时可以适当的多喝一些水,通过多喝水的方式能够使尿量增加,有助于尿酸随尿液排出,从而对控制尿酸水平有帮助。

2、控制饮食:

尿酸一直高降不下来考虑与嘌呤摄入过多有关,患病后应严格控制嘌呤的摄入量,避免吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜等。饮食方面应以低嘌呤食物为主,有助于控制病情。

3、适当运动:

生活中还可以适当的进行一些运动锻炼,比如跑步、游泳、打乒乓球以及跳健身操等。通过适当运动的方式,能够加快身体的新陈代谢速度,从而也有利于尿酸排泄。

4、及时戒酒:

尿酸一直高降不下来与长期过量饮酒也有一定关系。因为酒中含有大量的酒精,容易抑制尿酸代谢。及时戒酒以后,对降低尿酸水平有帮助。

5、应用药物:

如果尿酸一直高降不下来的情况比较严重,也应在医生指导下应用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。

恢复期间需要保持良好心态,避免不良情绪刺激,还应遵医嘱定期去医院复查,了解病情的控制情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测