尿尿临床上指排尿。上火排尿有点刺痛可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗的方法改善。
1、一般治疗:
上火的形成原因考虑与饮食不节、情志不畅等因素相关,会导致人体的阴阳失衡,内火旺盛而出现口干舌燥、面红目赤、牙龈肿痛、排尿刺痛等症状。平时需要保持规律作息、良好心态,饮食方面应以清淡、易消化为主,可以适量的吃些凉性的蔬菜和水果,比如西瓜、芹菜、黄瓜等,合理的生活习惯能够为身体恢复提供有利条件。
2、药物治疗:
上火诱发排尿有点刺痛后也可以遵医嘱使用热淋清片、三黄片、龙胆泻肝丸等药物治疗。遵医嘱规范应用上述药物能够起到清热泻火的功效,有助于减轻不适症状。
3、中医理疗:
也可以在医生操作下通过针灸、推拿、按摩、拔罐等中医理疗方式进行改善,进行上述中医理疗,可以疏通经络,促进气血运行,也有助于内火消散。
一旦有上述现象,建议及时就医,平时也可以适当的参加户外活动,比如爬山、慢跑、跳绳等,有助于缩短恢复期。